Deriva dal nome tardo latino della tradizione cristiana Benedictus dal chiaro significato augurale. La sua diffusione si deve anche al culto per i vari santi omonimi tra cui citiamo Sanctus Benedictus de Nursia (480 - 547 d.C.).
Si ha inoltre traccia nel Codice Diplomatico della Lombardia medievale sotto l'anno 1102 a 1102 a Vittadone (LO): "...una cum noticia de propinquioribus parentibus meis cui supra femine, id sunt Petrus filio meo et Benedictus parentes meo, in eorum presencia et testium,...".
Il cognome Benedetto è molto diffuso al sud ed in Piemonte.
Il cognome Benedetto è 176° nella regione Basilicata Il cognome Benedetto è 120° nella provincia di Campobasso Il cognome Benedetto è 2° nel comune di AZEGLIO (TO)